Cuide de seus olhos: exercícios e massagens para melhorar sua visão

Cuide de seus olhos (livro)

O livro Cuide de seus olhos tem o propósito de ajudar às pessoas não só a prevenir, mas também a conservar e recuperar a visão. Olhos relaxados, descansados, exercitados e com mais mobilidade ajudarão você a enxergar com mais nitidez. Os olhos são como uma criança que adora brincadeira, alegria e tudo o que é muito colorido.

O leitor ainda vai aprender a:

Como o sol pode melhorar sua visão;

Fazer compressas quentes e frias, excelentes para tirar dores e cansaço dos olhos;
Como a falta de atenção e as emoções podem afetar os olhos e o que é possível fazer para melhorá-los;
Cuidados para relaxar os olhos durante o sono;
Costumes cotidianos que danificam os olhos;
Cuidados na hora da leitura e ao usar o computador;
Alguns toques de massagem muito relaxantes.

Os olhos gostam do lúdico e do belo. Portanto, pode-se praticar exercícios brincando, seja com bola, no espelho ou na dança.

Sobre a autora:

Suzete Barreto é iridóloga e naturopata.Atualmente está concluindo o curso de óptica e optometria pela UBC (Universidade Braz Cubas), em Mogi das Cruzes, São Paulo.

Conheceu o método Bates há mais de 20 anos. Praticou-o, obtendo excelentes resultados. Hoje é instrutora dos Exercícios de Visão e dá curso em vários estados do país, além de ministrar a técnica em pequenas e grandes empresas.

Muitas pessoas conseguiram melhorar a visão através dos exercícios visuais desenvolvidos pelo oftalmologista americano Dr. Willam Bates. Ninguém melhor do que Suzete para ensinar a exercitar, porque além de ter aprendido a enxergar melhor com o método, ainda é muito criativa, está sempre trazendo inovações e ainda usa a alimentação, a hidroterapia e a geoterapia, que certamente fazem uma grande diferença.

Ela adora receber depoimentos de pessoas que melhoraram a visão com este método e também ajudar às pessoas na recuperação.

Como naturopata, ensina como evitar o uso dos remédios alopáticos e ensina a fazer tratamentos naturais com alimentação, hidroterapia, geoterapia e uma alimentação natural.

Tel. (11) 7623.4490

e-mail: suzete@saudeintegral.com

Sites: www.saudeintegral.com, www.iridologiasp.com.br e www.metodobates.com.br