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Receitas para enfrentar a menopausa

receitas menopausaUma fórmula para desaparecer os sintomas da menopausa:

Fazer tintura (veja artigo: Tintura) com 2 porções de folhas de tiririca; 2 porções de folhas de amora; 1 porção de folhas de algodão; 1 porção de folhas de calêndula; 1 porção de folhas de menstrato; 1 porção de folhas de carobinha; 1 porção de varas de cavalinha ou bambuzinho; 1 porção de folhas de açoita-cavalo; 1 porção de melissa rasteira. A dose recomendada é de 33 gotas uma vez ao dia, de preferência no mesmo horário. Descansar 15 dias e recomeçar após três meses.

Outras receitas:

Bater no liquidificador dois inhames pequenos picados; o suco de um limão; um litro de água e duas colheres de sopa de mel. Tomar quatro vezes ao dia, três vezes por semana.

Flor de Unha de Vaca:

Deixar duas flores brancas de unha de vaca de molho em um copo d’água à noite, coar e tomar em jejum, repetindo a dose à noite.

Margarida

Deixar pétalas de cinco flores em um copo, jogar água fervendo, abafar por alguns minutos, tomar 21 dias, descansar 21 e repetir 21, sucessivamente.

OBS: O miolo da margarida é usado como calmante.

Amora

Picar folhas de amora, referente a duas colheres de sopa, cheias e jogar em cima, um copo de água fervente. Abafar por alguns minutos.

Tomar 3 a 4 copos diários.

Dizem que este chá é excelente também para evitar ou reverter os cabelos brancos (de homens e mulheres), nunca experimentei, podemos tentar, que, segundo informações, não falha! Experimente também e depois nos conte. Boa sorte!

Veja também artigo sobre Reposição Hormonal da Menopausa

Suzete é Naturopata, Iridóloga e Instrutora dos Exercícios Visuais. Autora do livro: Cuide de Seus Olhos

Contato: suzete@saudeintegral.com

Sites: www.saudeintegral.com, www.iridologiasp.com.br e www.metodobates.com.br

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18 Respostas para “Receitas para enfrentar a menopausa”

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  1. 1 ana paula

    o site me ensinou o bastante

  2. 2 daniel

    muito bom este site

  3. 3 Miriam

    Este site é muito interessante,me tirou muitas dúvidas,grata!

  4. 4 eclair

    adorei as imformaçoes tenho 60 anos e ainda sofro com caloroes …vou faser esta receita de hervas …tenho certeza que vai cer otimo …pesso que continue a nos dar informaçoes é muito inprtante …cei que otimos proficionais…OBRIGADA POR VOCEIS LENBRAREM DE NÒS
    BJSSSSSSS

  5. 5 Misleine

    Tenho 30anos e ja faz uns 2 anos estou na menopausa precoce so agora os medicos descobriram .Tenho dor nas articulaçoes ,fauta de lubrificaçao,nao tenho menstruaçao e mais ….Qual seria o tratamento indicado para mim?

  6. 6 dalva martins

    adorei as informaçoes: vou fazer obrigada ….

  7. 7 Misleine

    Obrigada ,gostei desse site e otimo…

  8. 8 sonia Maria Souza Sampaio

    Muito bacana!As informação são extremamente educativas!Parabéns!Grata.

  9. 9 helen

    Foi muito bom achar esta reportagem,fiquei até mais tranquila com as sugestões.Ando muito nervosa,no trabalho até fico bem o pior é que estou percebendo que só me estresso com meus filhos quando chego em casa.Estou muito preoculpada.Durante a noite fico muito nervosa,não consigo dormi e quando levanto estou péssima.Preciso tomar algo que me ajude a dormi,não quero ficar me enchendo de remédios sou extremamente contra.Mande-me por favor alguma receita.Obrigada e parabéns pela notícia.Uma Grande Abraço

  10. 10 Ednelza Feitosa

    Estava pesquisando sobre hormônios artificiais e amei a matéria, estou iniciando a minha carreira hormonal e os médicos só passam artificiais, eu sou super contra, por isso vou acatar os conselhos dados por vocês e espero que me dei bem. os médicos não gostam de dar informações. Parabéns pela matéria. sucesso. muito grata. Abraços,

    ednelza,

  11. 11 Belise Souza

    Olá, tenho 56 anos, 3 filhas [22,28,30 anos] e faz uns 4/5 meses comecei a sentir os sintomas da menopausa:os calorões, suor, insonia, nervosismo…Um médico amigo me receitou Aplause…tomei até ir na ginecologista q mudou para Isoflavona…Notei que com o Aplause os sintomas do calorão diminui um pouco e com o Isoflavona parece q voltou…estou tentando falar com a médica e não estou conseguindo…gostei mto do site de vcs e gostaria de saber uma opinião a respeito destes 2, e qual devo continuar…Gostaria tb de saber como usar a Tintura, pois na receita só diz para tomar 33 gotas uma vez ao dia…mas por qto tempo, para depois descansar 15 dias.
    Parabéns pela iniciativa, é mto importante para todas as mulheres.
    Obrigada
    Belise.

  12. 12 edna maria dos santos silva

    eu sofro muto com o calor da menopausa gostaria que me enviace receitas de ervas medicinais para esse pobrematenho 45 anos e desde dos 39 eu sofro com isso desde os 38 nao tenho mais menstruaçaodesde ja muito obrigado

  13. 13 edna maria dos santos silva

    adorei as receitas gostaria que me enviace por emaillumas receitas para o calor da menopausa se possivel obrigado

  14. 14 Cida Félix

    Estou com 42 anos e estou com insônia,dor de cabeça e minha mestruação está irregular,sinto dor no lado esquerdo junta a virilha.
    O que faço será que estou com os sintomas da menopausa?

  15. 15 neide

    tenho 58 anos e ja nao aguento mais sentir esses sintomas horriveis da menopausa é tanto desanimo..falta de desejo sexual…enfim qdo leio sobre isso fico mais triste ainda porque nao tenho alegria..bom humor e o pior ainda sou diabetica…mais tenho ela sobre controle…me ajudem por favor…

  16. 16 edina (MG)

    ACHEI MUITO INTERESSANTE ESTE SITE !!!
    TENHO 50 ANOS, ENTREI NA MENOPAUSA COM 47, NUNCA TIVE MEDO DE ENFRENTÁ-LA, MAS HOJE VEJO QUE ELA É UM BICHO PAPÃO!,TENHO TIAS E PRIMAS QUE NUNCA SENTIRAM O QUE ESTOU SENTINDO. ELA VEM P/NOS ENVELHEÇER REALMENTE.NESTES 3 ANOS NUNCA TOMEI HORMONIO SINTETICO, PORQUE O MEU GINECOLOGISTA NUNCA FOI A FAVOR.VENHO TOMANDO LEITE DE SOJA, GOTAS DE AMORA E DE VEZ ENQUANDO FAÇO ACADEMIA,ISTO É QDO ME SOBRA TEMPO, POIS O MEU TRABALHO ME SUGA O TEMPO TODO.ISTO POUCO TEM ADIANTADO.O QUE MAIS ME ENCOMODA É O CALORÃO QUE SINTO A NOITE E DE DIA QDO FICO ANCIOSA, E A FALTA DE DESEJO SEXUAL(O QUE MUITO ME ABORREÇE), SENDO QUE ERA UMA PESSOA ATIVA.PEÇO QUE ME AJUDEM COM AS DICAS DE HORMONIO NATURAL. A ESPERANÇA É A ULTIMA QUE MORRE,ESPERO ENCONTRAR UMA SOLUÇÃO!

  17. 17 Josenilda da silva

    Óla,eu vou fazer 40 anos, mas não sinto nada,graças a Deus,mas sei que no decorre do tempo vou sentir,não faço regime nenhum, como tudo(calabresa,charque gordurosa,frituras,etc.)apesar de ser magra. Pois será que já é preciso ir tomando algumas ervas? tambem Gostaria de saber como usar a Tintura, pois na receita só diz para tomar 33 gotas uma vez ao dia, mas por quanto tempo, para depois descansar 15 dias.

    Parabéns, gostei muito deste site.

  18. 18 rosangela asselta

    gostei muito da ajuda que vcs nos proporcionaram.
    com 48 anos comecei a sentir os sintomas da menopausa, e aos 51anos que é a minha idade atual eles se agravaram muito estou ficando louca com esta situação por favor me ajudem com urgencia
    mas gostaria que vc me enviase uma receita de ervas naturais, que possam ser feita na farmacia de manipulação; por e-mail para eu poder aliviar estes sintomas que eu estou sentindo, pois esta me destruindo não tenho mais vontade de faser nada, tem dias que estou ate que bem, mas nos outros eu fico me sentindo acabada, agradeço se puderes me ajudar. muito obrigada

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