Toddynho, assim como outros industrializados, não podem ser considerados alimentos. São fabricados para seduzir o cliente seja com a beleza da embalagem, consistência, paladar, cheiro e até para saciar a fome ou criar dependência. O Toddynho, apesar de está escrito na caixa, em letras graúdas que é chocolate, em baixo, com letras miúdas diz que [...]
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Aveia é um cereal da família do arroz, ainda pouco valorizada em nosso país, porém com valor nutritivo e terapêutico apreciável. É rica em magnésio, zinco, cobre, manganês, ferro, cálcio, proteínas, vitaminas (B e E) e carboidratos. Contém bastante fibras que serve para varrer os intestinos e melhor funcionamento deste. Benefícios da aveia A aveia [...]
No mundo moderno, o alto nível de colesterol é preocupante, pois afeta o sistema circulatório podendo obstruir as artérias, afetando o coração, provocando um infarto, por exemplo. O colesterol é um tipo de gordura necessária para a produção dos hormônios sexuais, da bile, cortisona, vitamina D, o crescimento e regeneração das células, fazendo parte da [...]
O cirurgião Caldwell Esselstyn está revolucionando a medicina americana com um programa de dieta vegana restrita e com isso tem encontrado resultados surpreendentes, inclusive com a reversão de problemas cardíacos já em estado grave. Esselstyn indica uma alimentação rica em cereais integrais, frutas, legumes e verduras, aceita a ingestão de nozes. Abacate em alguns casos, [...]
Chega a São Paulo na próxima semana Sua Santidade o Dalai Lama que fará várias palestras (15 a 17 de setembro de 2011) para o público em geral, com entrada franca, porém uma delas será exclusiva para convidados de lideranças empresariais. Dalai significa “Oceano” em mongol e Lama é a palavra tibetana para mestre. Tenzin_Gyatso é o atual Dalai Lama (14º [...]
Nutricionistas, arregacem as mangas que têm muito trabalho pela frente a começar pelos restaurantes que precisam respeitar os vegetarianos, veganos ou pessoas que adquirem melhor consciência alimentar. Necessário é, a interferência de nutricionistas qualificados para melhor orientar. Nutricionistas, é preciso sair da formação acadêmica ortodoxa e entender o que a prática comprova. O mundo mudou! [...]
A Dra.neurocientista Suzana Herculano Houzel escreve: Comer cru é para quem não sabe cozinhar (Revista Mente Cérebro, n. 219) e Saúde Integral responde, baseado em estudos científicos, experiências próprias, mas também de pessoas que acreditaram no crudivorismo vivo e transformaram suas vidas. O alimento cozido, além de deteriorar nutrientes como algumas vitaminas e minerais, acidifica [...]
O Ministério Público Federal fez recomendações à ANVISA (agência nacional de vigilância sanitária) para alertar aos fabricantes de lentes de contato sobre a necessidade de informar ao usuário os perigos que esta pode causar. Mas o perigo não está somente na higiene, na armazenagem, no cuidado em usar no tempo certo, nem no dormir sem [...]
A ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), órgão do Ministério da Saúde acaba de proibir o uso dos anorexígenos, os remédios para emagrecer que atuam no sistema nervoso central (SNC), a sibutramina e os derivados de anfetamina (femproporex, dietilpropiona, anfepramona e mazindol). O motivo é não existe registro de pessoas que usaram e emagreceram. Os [...]
Algumas pessoas têm nos procurado para perguntar por que o treinamento visual está sendo chamado: Yoga para os olhos. Querem saber se é um equívoco ou se há algum sentido e espero pode esclarecer. O grande idealizador do treinamento visual foi o oftalmologista americano Dr. W. Bates e este não o denominou Yoga para os [...]
Os óculos terapêuticos, também chamados de óculos reticulados ou pinhole, podem ajudar a melhorar a visão. Foi inventado pelo físico mexicano Miguel S. Muñoz, premiado na 5a. Exposição Mundial de Invenção em Nova York (1981). O princípio dos óculos são os orifícios pequenos chamado tecnicamente de “furo estenopeico”, que impedem a passagem do excesso de [...]
Confira a receita de arroz integral com brócolis na panela de pressão: 1 copo de arroz integral (de preferência cateto) 4 1/2 copos de água 1 maço das flores do brócolis 1 cebola tamanho médio (a cebola roxa é mais gostosa) Sal temperado Modo de preparo Deixar a panela esquentando no fogo baixo enquanto pica [...]
Cones Chineses são canudos fabricados em tecido fino (tipo morim, fralda, gase) banhado em parafina e ou cera de abelha e utilizados num método terapêutico milenar, conhecidos com vários nomes: Cones Hindus, Canudos de Hopi, Velas de Ouvido e alguns outros nomes. A técnica permite a limpeza e desobstrução das vias aéreas por meio do calor e [...]
A próstata é uma glândula esponjosa, tendo o tamanho equivalente ao caroço de um caqui, pesando cerca de 15 gramas, porém quando está alterada pode ficar do tamanho de uma laranja e pesar 150 gramas ou um pouco mais. Está situada logo abaixo da bexiga, numa porção da uretra, o canal por onde sai o [...]
O psicanalista José Ângelo Gaiarsa morreu dormindo às 5h da madrugada do dia 16 de Outubro de 2010. Aos 90 anos, cheio de energia e vontade de ver o ser humano aprender a relacionar-se. Quem nos dera merecer uma morte assim… Vai abaixo um dos seus artigos. Não precisamos seguir ao pé da letra, mas merece nossa reflexão, [...]
